CVIČÍME A TANCUJEME AJ V LETE 2021

Cvičenia s deťmi, tanečné, gymnastika, pilates ...

LETNÝ TANEČNO KREATÍVNY ATELIÉR 2021

Kreatívny letný program pre dievčatá od 4 do 13 rokov. Tanec, joga, gymnastika, dielničky, výlet ... Miesto - Petržalka

AKTUÁLNY ROZVRH - lekcie osobne v Petržalke aj v Ružinove aj online

LEKCIE PRE DOSPELÝCH AJ ONLINE

Niektoré lekcie ponúkame naďalej online alebo vo forme HYBRID lekcií - lekcie prebiehajú na sále osobne aj naživo vysielame online. Online lekcie - vysielajú naši lektori naživo prostredníctvom ZOOM-u a tak môžete cvičiť a trénovať aj z pohodlia domova. Na každú lekciu je nutné sa vopred prihlásiť v našom rozvrhu. Budú sa Vám odrátavať vstupy zo zaplatených permanentiek alebo môžete cvičiť na jednorazové vstupy. Prihlásiť sa môže ktokoľvek, prijímame aj nových klientov. Prihlásenie pre nových klientov je tiež cez rozvrh, do poznámky napíšte nový klient.

EPIDEMIOLOGICKÉ OPATRENIA NA NAŠEJ PREVÁDZKE

O NÁS

Dance Kids je projekt tanečno pohybových aktivít pre bábätká, deti a dospelých, ktorý je na trhu 13 rokov. Radosť z tanca, zdravý pohyb, súlad so svojím telom, vyrovnanosť, priateľstvá - sú obsahom našich lekcií, ktoré vedú v Dance Kids tanečníci, pedagógovia, jogíni a fyzioterapeuti. Pracujeme s detičkami od útleho veku a s dospelými, vzdelávame rodičov aj pedagógov.  Ku každému dieťaťu pristupujeme ako k osobnosti, jedinečnej bytosti a snažíme sa vytvoriť bezpečné a podporujúce prostredie, v ktorom sa môže učiť, rozvíjať a tvoriť a zároveň si nájsť miesto v skupine a pracovať tímovo. Spokojná a radostná bytosť, ktorá bude s radosťou budovať nové vzťahy a získavať nové skúsenosti a poznatky je pilierom našej práce.    Tanec, pohyb a umenie ponúkame ako prostriedok na sebavyjadrenie, na vyjadrenie a zvládanie vlastných emócií, na všeobecný rozvoj.  Umenie poznávame a ochutnávame prostredníctvom tanečných techník, choreografií, hudby a piesní. Základom našej práce je zdravý pohyb a prenesenie správnych pohybových návykov do bežného života.  Naši skúsení lektori pracujú modernými pedagogickými modelmi s využitím vlastnej tvorivosti. Podvečer sa naše štúdio mení na relaxačný priestor pre dospelých, lekori jogy a tanca vytvárajú pre Vás bezpečný priestor na relax, nabratie energie a formovanie svojho tela a kultiváciu duše.

Moja prvá lekcia jogy, ktorú som navštívila bola joga na Bali. Vtedy som ani netušila, že to bola Ashtanga joga. Z lekcií som odchádzala naplnená kľudom, spokojnosťou a radosťou. A tak začala moja prax, moja cesta jogy. Ashtanga yoga, Iyengar yoga, Absolute hot  yoga, Hatha yoga …

Opäť sa raz potvrdilo, keď je žiak pripravený, učiteľ sa objaví. Za krátky čas prišla príležitosť odovzdať svoje nie len jogové skúseností ďalším ľuďom. Stala som sa jogovou inštruktorkou. Som vďačná všetkým mojím minulým, súčasným a budúcim učiteľom a tiež klientom, ktorým patrí moje veľké poďakovanie.

Joga okrem iných, všeobecne známych benefitov, je pre mňa  silnou vnútornou oporou a zároveň nástrojom  ako odolávať starostiam bežného života  a ako sa z toho  nepo…. Môj prístup k vedeniu jogy je skôr terapeutický,  sústredený na detail, techniku a dych. S  meditáciou a ezoterikou to veľmi nepreháňam. Učím klientov princípom zdravého a bezpečného pohybu s aspektom na os tela – oporu tela – zámer pohybu.

Mgr. Dagmar Šeminská

yoga inštruktorka

Tento web používa súbory cookies. Prehliadaním webu vyjadrujete súhlas s ich používaním.