Dynamická lekcia, ktorej základom sú rôzne ľahké cvičenia pomáhajúce udržiavať pružnosť a ohybnosť vyvýjajúcich sa detí. Využívame prirodzenú detskú potrebu pohybu.  Čím sú deti staršie, zaraďujeme viac detailov a širšie spektrum pohybov. Cvičíme s deťmi na fitloptách,  ale aj bez nich s rôznymi pomôckami ako sú malé lopty, kruhy, preliezacie dráhy, stuhy, balančné pomôcky, prliezacie dráhy…

Zameriavame sa najmä na všestranný rozvoj schopností a zručností detí, na podporu prirodzeného motorického vývinu, ale aj  rozumovej a rečovej oblasti.  Zaraďujeme cviky na nácvik rovnováhy, správne nášĺapy na chodidlo, rozvoj koordinácie pohybových svalov, správne pohybové návyky. Cvičíme hravou formou za doprovodu detských piesní a riekaniek. V neposlednom rade rozvíjame aj sociálne zručnosti, dieťa je v kolektíve iných detí.

Táto lekcia je hlavne plná zábavy a radosti z pohybu, hry a z pokrokov detí, pre všetkých to má byť hlavne príjemne strávený čas , ktorý zároveň posilňuje imunitu a radosť zo života.

Po lekcii sa môžu deti pohrať v našom mini detskom kútiku a dospeláci si môžu vychutnať na bare výbornú kávu alebo čaj, tak dostáva pobyt v Dance Kids ďalší rozmer – socializácia a oddych v príjemnom prostredí nášho štúdia.